2款冬季養生湯 紅棗山藥豬肚湯

正值春節期間，養生要多喝湯!那麼二月適合煲什麼湯呢?此時煲的湯要適應時節的變化，具體春節養生適合煲什麼湯?下面小編推薦2款春季養生湯。黃豆芽大骨湯和薏米白胡椒豬肚湯。　　2款冬季養生湯 紅棗山藥豬肚湯

　　紫蘇生薑紅棗湯

　　材料：鮮紫蘇葉10克，生薑3塊，紅棗15克。　　做法：先將紅棗放在清水裡洗凈，然後去掉棗核，再把薑切成片。將鮮紫蘇葉切成絲、薑片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋裡用大火煮，鍋開以後改用文火燉30分鐘。然後將紫蘇葉、薑片撈出來，繼續用文火煮15分鐘。　　功效：此湯具有暖胃散寒，助消化行氣的作用。

　　紅棗山藥豬肚湯

　　材料：紅棗100克、山藥200克、豬肚半個約250克、生薑片10克。　　做法：將洗凈切好