【春季如何祛濕】

文章分類：中醫養生
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人們的身體構造真的很特別，有很多我們不知道的事情，原來我們的身體有幾個“排濕口”，人們體內的毒也是從這個地方排出去的，如果我們按照要求按揉這些排濕口，是可以幫助人們輕松排除毒素的。那麼人們該如何祛濕呢？

春季如何祛濕

按摩這些穴位可祛濕

腋下腋窩的極泉穴是心經的重要穴位，可以去心臟的鬱火毒素，應常常去按揉，以疏通這口井。肘窩當你出現咽喉腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、口腔潰瘍、失眠多夢等問題，可以在肘窩的位置連續拍打5～10分鐘，會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。每一到兩周一次，可保這口排污井的通暢，排出心肺毒素。膝窩膝窩又稱膕窩，在窩的中心點上，有一個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒去濕通道，而委中穴便是這個通道上的排污口，如果這裡不通 暢，濕

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