女性補氣補血養顏滋補湯
文章分類：生活養生
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補氣補血養顏這是女性在日常生活中非常註意的事情，因為她們瞭解到，容貌對於女性的未來發展有著非常重要的作用，畢竟現在社會是一個看臉的世界，再者補氣補血會調理女性的身體狀況，會讓她們不會在冬日整天的凍手凍腳。女性在改善血氣的時候經常是以熬湯來解決問題的，那麼你知道補氣補血養顏湯有哪些嗎？ 
女性補氣補血養顏滋補湯 蓮子桂圓湯 做法：蓮子、桂圓肉各30克，紅棗20克，冰糖適量。 先將蓮子用水泡發，去皮去心洗凈，與洗凈的桂圓肉、紅棗一同放人砂鍋中，加水適量，煎煮至蓮子酥爛，加冰糖調味。 用法：睡前飲湯吃蓮子、紅棗、桂圓肉，每周服用1--2次，可經常服用。 功效：補心血、健脾胃的功效，適用於貧血乏力、神經衰弱、心悸、怔忡、健忘、睡眠不安等。 雞肝西紅柿湯 做法：雞肝、西紅柿各20
女性補氣補血養顏滋補湯 蓮子桂圓湯 做法：蓮子、桂圓肉各30克，紅棗20克，冰糖適量。 先將蓮子用水泡發，去皮去心洗凈，與洗凈的桂圓肉、紅棗一同放人砂鍋中，加水適量，煎煮至蓮子酥爛，加冰糖調味。 用法：睡前飲湯吃蓮子、紅棗、桂圓肉，每周服用1--2次，可經常服用。 功效：補心血、健脾胃的功效，適用於貧血乏力、神經衰弱、心悸、怔忡、健忘、睡眠不安等。 雞肝西紅柿湯 做法：雞肝、西紅柿各20
