開胃消食山楂甜米粥 七個月的寶寶都能吃
文章分類:養生膳食
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寶寶不能吃太甜的東西是沒錯的,但是山楂甜米粥的甜並不是成人吃的那種。沒準做出來媽媽們還覺得名字騙人一點都不甜呢。吃得出明顯甜味是大人的口味,可是一點都不能喂給寶寶吃哦。所以山楂甜米粥到底怎麼做,寶媽們可要看清楚嘍。
山楂甜米粥
給寶寶的山楂甜米粥的做法準備食材新鮮的山楂60克、大米60克。美味做法步驟1.將買回的山楂洗凈,對半掰開。2.檢查山楂是否完好,無蟲無爛。3.去掉山楂的梗及籽。4.將處理好的山楂放到砂鍋中加清水用小火煲煮。5.山楂全部熬爛後。濾掉山楂渣,留山楂汁備用。6.大米淘洗幹凈,提前用清水浸泡半小時。7.洗凈的砂鍋加入浸泡好的大米、山楂汁開始煮粥。8.待大米全部開花熬粘稠後關火。9.燜5分粥後就可以喂給寶寶吃瞭。