肝氣鬱結吃水果緩解

大傢平時吃水果可能覺得水果富含豐富的維生素和水分，那麼有沒有覺得吃水果可以起到護肝的作用呢。因為現在生活壓力大，很多人會造成肝氣鬱結。吃點水果來緩解吧。

柚子

一、肝氣鬱結吃柚子柚子酸酸的口感，具有生津止渴的功效，促進消化，現在正是秋季柚子上市，每天吃上1-2瓣柚子，開胃下氣、讓你肝氣鬱結即可好轉。二、肝氣鬱結吃西瓜當你又煩又口渴的時候，不妨來一塊西瓜或者一杯鮮榨西瓜汁，清涼止渴，紅紅的西瓜讓你肝氣鬱結變得好起來，不再陰沉低落。西瓜利尿，解酒毒，喝醉瞭的人，肝氣鬱結不好的人，記得喝西瓜汁哦!三、肝氣鬱結吃香蕉大傢都知道香蕉是會讓人開心的水果，具有養胃生津的功效。有人建議當一個男士陪一位女士逛街，逛的心煩的時候，不妨及時給他根香蕉，讓肝氣鬱結得到改善，順利耐心地陪你逛完街。四、肝氣鬱結吃葡萄止渴除煩的葡萄，口感酸酸