柿子小心吃對孕媽媽還是有好處的
文章分類：養生膳食
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一般很多人都覺得孕婦不能吃柿子，是因為柿子屬性寒涼。一般體質偏弱的人吃柿子會覺得肚子發涼會痛，而孕婦處在特殊時期，更應該註意保護腹部，不能受寒著涼。那麼，吃柿子之後真的會影響到孕婦或是胎兒嗎？
孕婦能不能吃柿子
孕婦能不能吃柿子的好處其實答案是可以吃柿子的，前提當然是在保證不過多食用下。柿子中含有多種營養物質，是一種營養價值非常高的水果。孕婦食用些柿子可以平穩血壓，最適合患有妊娠高血壓癥狀的孕媽媽食用。下面就簡單的瞭解下孕媽媽要怎麼安全吃柿子。孕婦能不能吃柿子的好處1.孕媽媽吃柿子可以平穩降低血壓。2.柿子雖然具有收斂作用，但是適當的柿子可以緩解便秘現象。因為柿子中的水溶性植物膳食纖維可以起到潤腸通便的效果。並能夠保證腸道有益菌的健康。孕婦能不能吃柿子的註意事項1.柿子有收斂的作用，所以孕
