【喝咖啡上火嗎】
文章分類：生活養生
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咖啡是很常見的，那咖啡的種類比較多，在對咖啡選擇上，都是可以根據自己的喜愛進行，不同的咖啡對人體幫助不同，但是總體來講，咖啡在提神上，都是有著很好的幫助作用，所以對咖啡選擇的時候，也是可以放心進行，那喝咖啡上火嗎，在這個問題上，也是很多人不清楚的。
喝咖啡上火嗎
喝咖啡上火嗎
也是要適量喝最佳，使得不會上火。
喝咖啡有什麼好處和壞處?
1.咖啡含有一定的營養成分。咖啡的煙堿酸含有維他命B，烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。
2.咖啡對皮膚有益處。咖啡可以不可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便秘有非常大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法，有減肥的作用。
