【喝開水的方法】
文章分類：生活養生
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水質專傢介紹，長年累月地喝不新鮮的的水，就如同常吃含有添加劑的食物。如果日常不註重小小的喝水細節，體內的健康環境不斷受到破壞，體質就可能越來越差。
開水其實也有保質期
對於健康人群來說，長時間喝細菌超標的水，對身體是一個潛移默化的影響，時間積累得越長，對健康的影響表現得就越明顯。所以，當你出現疲憊、免疫力下降等狀況時，註重飲食衛生的同時，也要檢查一下自己喝水的方式對不對，不要讓自己的健康被每天一杯水蠶食掉。煮水——煮沸三分鐘水質才最健康人們日常喝的水大體有兩種：桶裝的純凈水和自傢燒的開水。合格的純凈水須嚴格按國傢安全飲用水標準進行處理，隻要運輸環節做得好，各方面指標就都是達標的。自傢燒的開水都是煮沸的，但很少人知道，水燒
