【女人吃黃瓜有什麼好處】
文章分類：生活養生
你也會想看的：【夏季吃什麼菜養胃】
提到黃瓜，大傢都不陌生吧。黃瓜清新可口，在春夏日，吃黃瓜是很好的選擇，黃瓜清熱利水，解毒消腫，生津止渴。黃瓜主治身熱煩渴，咽喉腫痛，風熱眼疾等病癥，另外吃黃瓜還美容美容補水。下面我們來看看黃瓜有哪些做法。
拍黃瓜
拍黃瓜的做法 食材：主料：黃瓜2條。 食譜熱量：62大卡)。 方法： 把黃瓜的兩頭都切掉，然後把黃瓜清洗幹凈，現在在外面買的黃瓜都撒過防腐劑一定要清洗再吃，把清洗好的黃瓜放在案板上拿菜刀猛力的拍，拍的裂開為止然後再切成一節一節的。 準備佐料，大蒜剝皮直接切碎備用，幹辣椒切碎需要處理一下才會更加的香。可以使用熱油澆一下幹辣椒也可以在鍋裡炒一下。我選擇的是炒。 在鍋內放一適量的油，把油燒開然後再關火。等兩分鐘再放入辣
