【男性艾灸哪裡好】

生活中經常聽見女性朋友說養生保暖等話題，殊不知，男性朋友比女性朋友更需要養生滋補。腎是生命之源，在寒冷的冬天男性朋友一定要好好呵護腎臟、呵護自己的身體。男性養腎暖身過寒冬，可艾灸三大穴位。

艾灸

男性養腎暖身艾灸第一大穴位：湧泉穴湧泉穴,在人體足底，位於足前部凹陷處，為全身腧穴的最下部，乃是腎經的首穴。《黃帝內經》說："腎出於湧泉，湧泉者足心也。"意思是說：腎經之氣猶如源泉之水，來源於足下，湧出灌溉周身四肢各處。男性養腎暖身艾灸第二大穴位：氣海穴氣海穴：該穴位於人體的下腹部，在肚臍下1.5寸。氣海和關元穴在人體下腹部，就像一對好姐妹共同保護著生殖系統。下腹部是女性的子宮、男性的精囊藏身之處，都是極其重要的部位。古人說"氣海一穴暖全身"，是強調該穴的保健養生作用。男