四道新奇食譜 寶寶不再挑食
文章分類:養生膳食
你也會想看的:寶媽都知道怎麼分辨奶粉好壞嗎
寶寶偏食是很多父母最煩惱的事,因為不知道應該怎麼糾正寶寶偏食的情況,打不得,罵不得,又沒有好的方法。有沒有想過寶寶偏食是每天吃的食物重復率太高而產生瞭厭倦呢?所以多做些出其不意的食譜,來吸進寶寶吃飯吧。
營養小魚圓
營養小魚圓原料:胡蘿卜1個、魚尾巴1條(草魚的後半段)。制作:魚段去皮去骨;將肉切成小塊,加入胡蘿卜片、鹽、蔥、薑、味精,加一點水,更嫩更好打,放到料理機做成肉糜;倒出來放到碗中加生粉繼續順方向攪拌,靜放20分鐘更勁道,之後做成小圓放到湯中即可。奇趣土豆泥原料:土豆、胡蘿卜、青豌豆、甜玉米粒、沙拉醬制作:將土豆、胡蘿卜去皮,土豆切成厚片,和胡蘿卜一起上鍋蒸熟。把土豆趁熱用飯勺碾成泥狀,胡蘿卜切成小丁。鍋內放水煮開,倒入青豌豆和甜玉米粒,煮兩分鐘撈出。將土豆泥、胡蘿卜丁、青豌豆、甜玉米粒一起用沙拉醬攪勻。