品飲菊花茶的好處與壞處
文章分類:養生膳食
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菊花是我們國傢傳統的常用中藥材之一,但是要知道,它除瞭有很好的藥用價值以外,對我們的身體保健也有很大好處,菊花茶就是由此而出現的。
菊花茶
喝菊花茶有什麼好處1、防輻射 常喝菊花茶有防輻射作用,因為它有去毒的作用,對體內積存的有害性的化學和放射性物質,都有抵抗、排除的療效。因此,菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。 尤其是現代白領,整日坐在高樓裡,通風透氣性不好,而且每天長時間面對電腦輻射,大部分人回傢還要面對電腦,加上手機整日離不開腰包,另外,微波爐等廚房用具也有很強的輻射。因此,要想遠離輻射,最好每天飲用一定量的菊花茶。 喝菊花茶有什麼好處2、明目護眼 菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。菊花裡含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質。 因此,也是中醫治療各種眼疾的良藥。經常覺得眼睛幹澀的人,尤其是常使用電腦的人,不妨多喝些菊花茶。菊花能清熱解毒,如果早晨起來眼睛紅腫,能緩解雙目紅腫疼痛。 喝菊花茶有什麼好處3、防鉛中毒 菊花中硒元素與金屬元素有很強的親和力,在體內可與鉛結合成硒蛋白復合物使之排出體外,降低血鉛;此外,鐵、鋅等金屬元素對鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。 喝菊花茶有什麼好處4、清熱解毒 野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效,一般多用於降火。如果因幹燥火旺引起瞭痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等癥時,野菊花藥效最好。