體質虛弱 來喝蓮心茶調養
文章分類:養生膳食
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蓮心茶產於福建省福鼎縣,因外形緊細纖秀,形如蓮芯而得名。不但暢銷國內,而且還遠銷東南亞各國,歷來為中外消費者所歡迎。
蓮心茶
蓮心茶的做法1.鍋上火,放入適量清水,以大火煮沸,倒入杯中。2.加入蓮心和冰糖,沖泡10分鐘,然後調入適量的蜂蜜拌勻,可頻飲。蓮心茶的功效與作用1.蓮心具有清熱安神、止血澀精、清心火、平肝火、瀉脾火、消暑除煩、生津止渴的功效。2.冰糖、蜂蜜具有調味、補中益氣、和胃潤肺、養陰生津、潤肺止咳的功效。3.蓮心茶此茶飲具有養心安神、補益脾胃、清熱瀉火、生津止咳的功效。失眠睡不好、體弱多病的朋友們要多多飲用蓮心茶哦。