高血壓患者要避開的升壓食物
文章分類:養生膳食
你也會想看的:糖尿病控糖的飲食原則
高血壓是一種對身體健康影響比較大的疾病,我們還是要在早期發現高血壓的好,不然等到血壓高到一定的數值是有可能丟瞭性命的。高血壓患者在治療過程當中,吃的食物不正確的話,多少會影響到病情的進展,高血壓日常飲食如何選擇,建議參考下面的相關介紹。
高熱量食物
高血壓病人不能食用或應該少食用的食物有: 1、酒和濃茶,尤其是濃烈紅茶:飲酒可使心率增快,血管收縮,血壓升高,還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積於血管壁,加速動脈硬化。因為茶中所含的茶堿,可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適,從而使血壓上升。 2、高鹽食物:食鹽的主要成分是氯化鈉,鈉瀦留可引起細胞外液增加,心排出量增多,血壓上升。 3、辛辣和精細食物:辛辣和精細食物可使大便幹燥難排,易導致大便秘結,患者排便時,會使腹壓升高,血壓驟升,誘發腦出血。 4、動物