【利用“黑色食品”來養生】

　　看黑色食品如何養生

　　當前，國外出現瞭一股黑色食品熱，黑色米飯、黑豆、黑色面包、黑色蘑菇、黑色橄欖、黑色”海藻”、黑芝麻色拉等等。這些食品成瞭餐館和傢庭餐桌上的佳肴。今介紹幾種具有養生作用的黑色食品。

　　”黑芝麻”