2款瘦身食譜推薦 春筍清粥

夏季減肥節食是最不好的，如果搭配合理的飲食的話，那樣是最健康最科學的。想要減肥，隻需要掌握好正確的減肥知識，抓住減肥的時機，多吃一些具有減肥功效的食譜，這樣身材自然而然就會越來越苗條。今天，小編就來和大傢一起說說減肥食譜，來瞭解下吧!　　2款瘦身食譜推薦 春筍清粥

　　第1：春筍清粥

　　材料：春筍、糯米、食鹽、雞精、蔥花　　做法：將春筍去除外殼之後洗幹凈，然後切薄片備用;將糯米放入鍋中煮粥，糯米稍微裂開的時候加入春筍一起熬煮;粥成為粘稠狀的時候加入食鹽還有雞精，並且攪拌;起鍋之前加入蔥花就完美瞭。

　　第2：香幹炒芹菜

　　材料：香幹、芹菜、蔥花、料酒、食鹽、食用油、味精　　做法：將芹菜的根部、葉子以及經絡去除掉，洗幹凈之後切段備用;將