【排毒減肥喝什麼茶】
文章分類:養生膳食
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馬上就要過年瞭,無論是年前還是年後,排毒減肥都成瞭一件大事,希望瘦瘦地過年,過完年還是瘦瘦的就最好不過瞭,其實這不是不可能,想要排毒減肥,那麼就試試這幾款茶飲吧。
菊花枸杞減肥茶
喝什麼茶排毒減肥?
菊花枸杞減肥茶材料:六月雪、烏梅各3g,菊花5g,枸杞10顆做法:往鍋中加入500毫升的水,然後把所有的材料都放進去,煮20分鐘後把湯汁濾出飲用即可。功效:這一種減肥茶除瞭排毒減肥以外,它還有著生津解渴、抗菌消炎以及解毒的功效,尤其是菊花有著非常好的敗火功效,同時還能養眼,降脂、排毒以及減肥的效果非常明顯。