小中醫減肥茶 月瘦八斤不是想象
文章分類:養生膳食
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隨著中藥減肥不斷的盛行,人們越來越關註小中醫減肥茶,因為它不僅僅能給人們帶來有效的減肥效果,同時還不會對人體帶來副作用,是安全有效的減肥方法,
小中醫減肥茶 月瘦八斤不是想象
小中醫減肥茶一、健身降脂茶減肥 主要材料:何首烏是10克、澤瀉是10克、丹參是10克、綠茶是10克。 將前三味中藥加水一起煎熬,然後取出汁液沖泡綠茶,就可以食用,每天食用一次,就代替茶水飲用。具有很好的活血功效,能幫助降脂減肥,對於高血脂癥和肥胖癥患者都是有很好的作用的。 小中醫減肥茶二、山楂菊花茶 主要材料:山楂片是15克、決明子是15克將其搗碎)、菊花是6克。 將上述的原材料一起放在茶杯當中,每天飲用一次,具有平肝清熱,消積化瘀的作用,還能幫助減肥