中醫穴位按摩減肥法
文章分類：生活養生
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中醫按摩減肥法，與一般的藥物減肥和手術減肥法相比，要健康安全很多。身體的承漿穴、攢竹穴、腎俞穴這三個穴位與身體的新陳代謝和內分泌有很大的關系，所以對這三個減肥穴位進行按摩可以有效瘦身！
中醫穴位按摩減肥法
承漿穴：位於面部，頦唇溝的正中凹陷處。 承漿穴為足陽明任脈之會，長期按壓此穴能控制荷爾蒙的分泌，消除胸部以上身體部位的積水，保持肌膚應有的張力。 按壓方法：用拇指輕壓此穴，每秒一次，連按20 次。有瞭酸酸的感覺，就說明你做到位瞭。 攢竹穴：位於面部眉頭兩側，眉毛內側邊緣凹陷處的穴位，按壓此穴位可以緩解頭痛，消除臉部浮腫。 按壓方法：遵循眼保健操的要求，雙手拇指抵住太陽穴，用食指按住兩側的攢竹穴輕輕
