【合理選擇食譜 讓性能力變得更強】
文章分類:養生膳食
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一、西紅柿炒雞蛋
激情過後,多吃雞蛋可以補充消耗的體力和精力,幫助你們恢復,更甜蜜地享受下一次親密。這是因為雞蛋含有豐富的蛋白質,蛋白質是“性福”必不可少的養料,它不但能消除疲勞感,而且在人體內會轉化成精氨酸,提高性趣,增強精子活力。
雞蛋裡14.7%的蛋白質與人體蛋白質組成非常相近,比牛奶更容易被人體吸收。所以這個假期的食譜裡,千萬不要少瞭雞蛋喲!
二、涼拌海帶絲、紫菜湯
海藻裡有含量異常豐富的碘。都知道缺碘有損健康,但是想過碘跟你們激情質量的關系嗎?碘能保持人體甲狀腺的功能和活力,而甲狀腺實際上也控制著人對性刺激的感應程度。所以海帶、紫菜、裙帶菜等藻類食品應該是餐桌上的常見菜。
三、韭菜炒鮮蝦仁、韭菜餅
韭菜具有溫中下氣、
四、蔥爆羊肉、小蔥拌豆腐
在很多國傢,蔥都是
愛情
和性欲的化身。世界人民的實踐證明蔥有刺激性欲的作用。科學傢不承認這是因為蔥特殊的氣味,而是蔥中比例特殊的維生素搭配保證瞭人體激素分泌的正常,從而讓欲望頻頻萌發。