寶寶感冒分癥狀來食療
文章分類:養生膳食
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天氣漸涼,寶寶偶爾感冒,發燒小臉通紅,又喘又咳,媽媽們鬧心,總想為寶寶找到療效最好的藥。但是藥三分毒,除瞭吃藥,還可以用食療的方法幫助寶寶。
感冒
風寒感冒食療: 1、薑糖飲:生薑洗凈,切絲,放入水杯中,用沸水沖泡,蓋蓋浸泡5分鐘,再調入紅糖,趁熱頓服,服後蓋被取汗。 2、香蔥飲:香菜根、蔥須、白菜頭煎水,加紅糖適量,代茶飲,有發汗解表通鼻竅作用,尤其適用於幼兒急疹。 3、菜根薑片飲:白菜莖根1個,蘿卜根1個,共切粗片,生薑3片,紅糖50克,加水適量,煮開3~5分鐘,熱服取汗。 腹瀉食療: 1、蘋果1個,微火上烤熟或隔水蒸熟,嬰兒可擠果汁飲服。 2、生薑5片,紅糖30克,清水適量,煮沸即可,趁熱飲用。 3、山藥蛋黃粥:生山藥(幹)30克研細粉,溫水調成稀糊狀,煮沸,加熟雞蛋黃2個,調勻,每日空腹食2~3次。