寶寶感冒到底可不可以吃雞蛋
文章分類:養生膳食
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孩子的身體健康是很重要的,畢竟孩子乃是整個傢庭的未來,不論是哪一位傢長,都不希望孩子的身體出問題。不過,人也是大自然當中的一員,所以有個小病小災的也很正常。那麼感冒到底可不可以吃雞蛋嗎?
水煮蛋
冬天氣候多變,感冒高發。一旦感冒,飲食上就有些禁忌。不少人認為雞蛋是發物,感冒瞭不能吃。其實從科學的角度講,說感冒瞭不能吃雞蛋的說法有失偏頗,因為到底能不能吃還得看情況,不能一概而論。 雞蛋中含有大量的維生素和礦物質以及高生物價值的蛋白質,對人而言,雞蛋的蛋白質品質最佳,僅次於母乳,這些營養都是人體必不可少的,它們起著極其重要的作用,如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量和參與復雜的新陳代謝過程等,所以說對於病人來說,雞蛋是最好的營養來源之一。 而感冒主要分為上呼吸道感染和流行性感冒兩種。但不管是何種感冒