女性秋季養生茶 養出好容顏好身體
文章分類:養生膳食
你也會想看的:【何為茶道?中國茶道的歷史與茶道精神的發展】
秋季天氣比較涼爽,是一個非常適合養生的好季節。說到養生,還是得從飲食方面入手,多吃一些新鮮水果蔬菜,當然也少不瞭養生茶,下面一起看看女性秋季養生茶有哪些吧!
女性秋季養生茶 養出好容顏好身體
秋天女性養生可以從多個方面入手,大多數女性都選擇瞭養生茶,因為其比較方便,養生效果也好。每種養生茶都有不同的功效,女性朋友應該根據自己身體的需要選擇最適合自己的養生茶,幫助自己能更好的養生保健。 女性秋季養生茶——桂花茶 桂花茶適合胃熱牙痛、齲齒牙痛、風火牙痛及口臭等。方法是選取1克紅茶、3克桂花、3克綠茶,用沸水沖泡,再蓋上蓋悶上10分鐘即可。 女性秋季養生茶——薑蘇茶 薑蘇茶可用於頭疼