白茶和綠茶哪個好
文章分類:養生膳食
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綠茶和白茶是大傢日常生活中飲用的茶品,作為我國六大茶類中的兩種,它們的功效都有些類似,那白茶和綠茶哪個好呢?大傢生活中到底喝哪種茶好呢?下面就讓我們一起去看看吧。
白茶和綠茶哪個好
白茶和綠茶哪個好 白茶具有防暑、解毒、防癌、抗癌、治牙痛,其中富含的豐富的維生素A,能使眼睛在暗光下看東西更清楚,可預防夜盲癥與幹眼病。 白茶含有防輻射物質,對身體的造血機能有著較為顯著的保護作用,能夠有效的減少電視輻射帶來的一些危害。因此大傢在看電視的過程中,可以多喝一些白茶,尤其是青少年更是應該提倡多喝一點白茶,這樣有利於保護眼睛。 綠茶作為一種不發酵茶,不僅具有消食化痰、去膩減肥、清熱解暑、清心除煩等功效,而且還具有降火明目、止痢除濕、提神清心、解毒醒酒、生