營養糙米大麥粥 俘獲腸道“芳心”
文章分類:養生膳食
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丹陽這個地方有很多特色的食物,其中大麥粥,就是一大特色,幾乎是傢傢戶戶都有食用大麥粥的習慣,食用營養糙米大麥粥,不僅僅是滿足自己的口欲,更是健康生活的好習慣,食用大麥粥能幫助調中益氣,適用於小兒積食。
營養糙米大麥粥 俘獲腸道“芳心”
營養糙米大麥粥的組成有很多,它可以選擇不同的食材相互組合,從而會形成不一樣的功效,大麥米當中含有豐富的維生素b族,還具有一些膳食纖維,是能幫助穩定血糖和降低膽固醇,讓我們的大腦運轉更加的旺盛。