寶寶輔食 青菜豬肝粥
文章分類:養生膳食
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做青菜豬肝粥的時候,豬肝要洗凈,血水要完全去除這是最很重要的,因為沒有洗凈的肝臟,可能會讓寶寶容易感染病菌,肝臟本身就是解毒的器官,因此含有的毒素較多,其次盡量少加調料,鹽也需要少加,豬肝要盡量處理得細小。按著以下的步驟來,你就能做好這道青菜豬肝粥。
寶寶輔食 青菜豬肝粥
青菜豬肝粥 主要食材:菠菜、豬肝、大米、小米等。 烹飪方法:1、豬肝用清水洗凈,這一定很重要,特別是對於寶寶來講,他的飲食做的時候要非常謹慎,豬肝中的血水一定不能有。洗後將它泡在清水中浸泡三十分鐘。 2、在將大米和小米洗凈,接著倒入幹凈的鍋中,將鍋放在爐火上用大火煮,煮滾後將火轉為中小火,熬煮粥的時候,要適當的攪拌鍋中,