跳廣場舞真會讓人上癮？
文章分類：生活養生
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從國內到國外，中國大媽的廣場舞跳到哪兒，公眾的眼神就飄到哪兒。跳廣場舞的中國大媽被寫進小說，畫入漫畫，但也飽受非議。有人說，大媽跳的是健康，跳的是懷舊的情感，跳的是今天富足的生活。還有人說，你跳廣場舞健身，卻讓我睡不好覺。廣場舞為什麼讓人癡迷？
在城市裡，許多傢庭都出現瞭空巢現象，加上現代人人際關系較淡，讓中老年人難以排解內心的孤獨。廣場舞動作簡單、活動量大，易於學習和堅持。跳舞時，人的註意力會集中在樂曲上，並隨著節奏將情感抒發在舞姿上。同時，中老年舞友之間建立朋友圈，產生瞭歸宿感、認同感，滿足瞭中老年人喜歡聊傢長裡短的需求。 實際上，廣場舞在很多年前就有瞭，就像打太極、散步、遛狗一樣，是老年人
