吃西餐也能減肥
文章分類：生活養生
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MM們有沒有想過西餐的效用呢，有沒有想過西餐也可以減肥呢，比如意大利面，意大利菠蘿伏洛幹酪，羊酪，芝士，也許你很少走進西餐廳去品嘗這些食物，但是現在你要知道他們是有減肥效果的哦，現在知道也不晚哦。
吃西餐也能減肥
1、意大利波蘿伏洛幹酪--最適合抹在熟肉上 波蘿伏洛幹酪的味道甘醇，吃起來非常富有質感，最適合塗抹在熟肉上一起食用，在被消化吸收時，還能防止人體吸收進過多的肉類油脂。 2、羊酪--蛋黃醬的最佳替代品 羊酪是蛋黃醬的最佳替代品，是超級美味的塗醬。 1盎司的羊酪中隻含有76卡熱量和6克脂肪，但含有豐富的礦物質銅。 羊酪不僅有助於瘦身，還能幫你提高身體免疫力。 3、柏爾馬臣芝士--蔬菜的最佳搭檔 柏爾馬臣芝
