春季喝什麼茶養生 女性春季養生茶介紹
文章分類:養生膳食
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茶的種類很多,根據不同人的喜愛,在選擇茶的種類上,也都是有著一定區別,一些女性朋友往往不清楚春季喝什麼茶好,那女性春季喝什麼茶養生呢?下面就隨小編去看看女性春季養生茶有哪些吧。
春季喝什麼茶養生 女性春季養生茶介紹
菊花茶 材料:菊花8克,適量冰糖。 調制: 1、將菊花洗幹凈放入鍋中。 2、放入適量清水煮。 3、煮沸後加入冰糖即可飲用。 功效:具有清肝明目,鎮靜解熱,擴張動脈和增加冠脈流量,減慢心率,降低血壓的作用。因此,久服此茶,能收到散熱明目、利血輕身、耐老延年的效果。還可預防早期高血壓及肝火上亢所致