菊花檸檬茶怎麼泡
文章分類:養生膳食
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菊花檸檬茶,以檸檬果片加入菊花制成的飲料,許多朋友都非常喜歡喝,那菊花檸檬茶有什麼好處呢?菊花檸檬茶怎麼泡呢?下面就隨小編去看看吧。 菊花檸檬茶不僅瘦身,而且富含維生素C,對保持皮膚張力和彈性十分有效。菊花茶、荷葉茶能解暑、清腸、補水,綠茶、普洱茶、龍井茶也不失最好的選擇。喝菊花檸檬茶還有減肥的功效,而且腸胃也通暢瞭。 菊花檸檬茶怎麼泡? 材料:幹菊花4至5朵,檸檬4片,蜂蜜5湯匙,熱開水800ML(大約2大杯)。 做法: 1、材料:幹菊花,檸檬,蜂蜜。 2、將幹菊花沖洗一下,放在壺裡,註入熱開水。 3、泡到菊花出味,開水變溫。 4、檸檬切片。 5、往變溫的菊花茶裡加入4片檸檬片和5湯匙蜂蜜,攪拌均勻。 6、整壺菊花檸檬蜂蜜茶放入冰箱冷藏變凍,