熬夜喝什麼茶好 適合熬夜喝的茶有哪些
文章分類：養生膳食
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現在熬夜已經成為很多人的一種習慣，有人為玩樂而熬夜，有人為工作而熬夜，不管是哪種熬夜，熬夜都是傷身體的，熬夜後第二天的精神狀態都不好，而且還容易上火，其實大傢喝一些茶就能有效的降低熬夜帶來的危害，那熬夜喝什麼茶好呢？適合熬夜喝的茶有哪些呢？
熬夜喝什麼茶好 適合熬夜喝的茶有哪些
1、桂花茶 取3g桂花用水煎煮，然後用這煮沸的水沖泡5g紅茶，每天一劑，頻頻含飲。對於治療口臭有較好效果。 2、桂菊茶 取桂花和菊花各6g，然後用開水沖泡，每天一劑分兩三次沖泡飲用，該方法適用於胃熱上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。 3、藿香茶 取15g藿香放進砂鍋中用水煎煮，每天一劑
