減壓常備的幾款花草茶
文章分類:養生膳食
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花草茶是以花卉植物的花蕾、花瓣或嫩葉為材料,經過采收、幹燥、加工後制作而成的保健飲品。花草茶起源於歐洲,一般特指那些不含茶葉成分的香草類飲品,所以花草茶其實是不含“茶葉”的成分。
減壓常備的幾款花草茶
電腦族必備:枸杞茶 功效:明目、養肝腎、抗疲勞,對於長期使用電腦引起的眼部疲勞尤為合適,放入十幾粒枸杞,加熱水沖泡飲用,連續飲用兩月便會有效。 防輻射茶:胎菊花 功效:胎菊是杭白菊中最上品的一種,擁有抗氧化、解除疲勞、收斂毛孔、養肝明目、清心補腎、調整血脂、春暖去濕的作用。 愛美女性必備:莉花 功效:潤膚養顏,提神、清火、解毒、松弛神經、去油膩、堅固牙齒、防止口臭。 瘦臉茶:馬鞭草 功效:凈化腸胃、去除油脂、防便秘、緊致肌