紅茶的喝法和註意事項
文章分類:養生膳食
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紅茶的喝法?紅茶是人們生活中常作為養生保健茶的一種,有著獨特的功效和作用,那麼你知道紅茶應該怎樣喝嗎?在飲用時應該註意哪些事項那?來看看小編的介紹吧。 紅茶要想變得清淡,主要靠茶葉用量和放水量來調節。一般人放3—5克茶葉就可以,口味淡者可放得更少些,保證茶和水的比例為1∶50。也就是說如果放3克紅茶,應當用150毫升水來沖泡。紅茶與瓷杯搭配,視覺和味覺效果最佳,建議大傢每杯茶沖泡3—5分鐘。
紅茶的喝法和註意事項
紅茶不適於放涼飲用,會影響暖胃效果,放置時間過長還能降低營養含量。泡紅茶最好用敞口杯,不要等到杯中的水都喝盡才補充熱水,最好等水剩下1/3左右時就蓄水,以便稀釋茶葉,保持茶的溫度和濃度適宜,每杯紅茶蓄水3次口感最佳。 紅茶的喝法?註意事項你都瞭解瞭嗎?溫馨提醒學會正確喝茶,把喝茶養生的功效發揮到最好。祝你健康。