便秘認識有誤區 如何正確認識便秘

隨著人們生活節奏加快，膳食結構改變，學習、工作壓力增大，便秘發生率越來越高，成為嚴重困擾人們健康的問題之一。然而，在診療便秘的過程中，人們或多或少存在一些誤區。

便秘認識有誤區 如何正確認識便秘

　　誤區一：年齡大瞭必然便秘

　　普拉瑟醫生說：“老齡化並不與便秘存在相關性，更多的是與你所存在的健康隱患或服用的藥物有關。”例如，中風者、帕金森癥患者和糖尿病人更容易便秘。抗炎和抗高血壓藥物通常會有便秘的副作用。

　　誤區二：因為食用膳食纖維少

　　毫無疑問，纖維是大多數人飲食所缺乏的一個重要部分。然而普拉瑟醫生說：“研