【增強老人抵抗力的食療】
文章分類：生活養生
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老人身體素質比較差，如果不註意日常保健很容易出現各種疾病。老年人的抵抗力太低瞭，容易使老人血壓升高，出現頭暈、頭痛、失眠等癥狀。預防老年疾病，就要增強老人抵抗力。其實通過食療方法可以補充老人身體所需的營養，從而達到增強抵抗力的效果。
老年人如何提高免疫力
