推薦幾種白領女性的冬季消脂下午茶
文章分類：養生膳食
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冬季待在溫暖的辦公室，到瞭下午OL往往會覺得沒精打采的犯困，不如來杯提神下午茶，不僅能讓精力更充沛，還有助於消脂減肥，緩解冬季長膘，保持身材。
推薦幾種白領女性的冬季消脂下午茶
荷葉茶 荷花的花、葉、果實在中藥書經的記載中都有“輕身、化油”的作用，不但能去除體內油脂，還能改善面色，最適合攝取油脂成分過多的人群。茶味濃一些效果會更好，尤其是空腹時飲用有助減肥。 吉姆奈瑪茶 吉姆奈瑪茶是一種印度茶葉，能非常有效的抑制糖分吸收，所以綽號又叫“糖殺死”。它能使飲用者口中感覺不到甜味，攝糖量自然大減，因而轉化成脂肪量也就相對減少。在攝取糖分前飲用，或者直接咀嚼茶葉，效果更好。 杜仲茶 杜
