【脖子咔咔響是怎麼回事】
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大多數人長時間使用電腦、手機，脖子就會感覺非常的僵硬、不舒服，扭動的時候還可能會發生咔咔的響聲，這究竟是怎麼回事？如何避免類似情況的發生？
脖子扭動時為什麼會咔咔作響
脖子扭動時為什麼會咔咔作響？很多人扭動脖子時會發出咔咔的聲音，還覺得聽起不錯，事實上，這些聲響是疲勞引起的，長時間保持一個姿勢，會使局部肌肉痙攣、積液，當小關節周圍的積液由於活動從這邊擠到那邊時，脖子就會發出咔咔的響聲。除瞭這一點外，還有長時間伏案工作，會改變頸椎的生理曲度，關節的靈活性就會降低，扭動的時候骨頭與骨頭之間就會產生錯動和摩擦，從而發出聲響；此外，長時間保持一個姿勢，韌帶會出現鈣化，頸椎出現肌肉僵直，扭動時也會發出
