夏季遊泳要預防哪些疾病？
文章分類：運動養生
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在夏季，耳朵護理更為重要，高溫和潮濕可以加速細菌和真菌的滋生，造成外耳道炎的常見原因就是泳池水入耳，那麼如何預防呢？
夏季遊泳要預防哪些疾病？
1、急性外耳道炎 有人會用棉花或者其他物體塞住耳朵，其實正確的方法是留住耳垢，讓他們保護你的耳朵。如果遊泳之後耳朵進水，就必須即時進行幹燥處理。 首先，頭傾向一側，以便水從耳道流出，輕輕向各個方向拉扯耳垂，幫助積水流走。如果還有殘留的水，可以使用吹風筒吹幹。註意，確保風筒的溫度保持在低溫冷風狀態，且應該距離頭部十餘厘米之外。 2、咽喉炎 多在嗆水或吞水後發生，除可出現咽喉不適或疼痛外，常伴有咳嗽。輕者可用多貝爾液含漱或含化消炎含片，重者應及時去醫院檢查。 3、結
