大人常見食物可不能隨意喂孩子
文章分類:養生膳食
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孩子要在我們的關懷和呵護下才能茁壯成長,在孩子的飲食上同樣要註意,有一些食物是不適宜給小孩子們吃的,各位媽媽註意瞭。
1歲內不要喂食蜂蜜
禁忌食物1:3個月內不要鹽3個月內的嬰兒從母乳或牛奶中吸收的鹽分就足夠瞭。3個月後,隨著生長發育,寶寶腎功能逐漸健全,鹽的需要量逐漸增加瞭,此時可適當吃一點點。原則是6個月後方可將食鹽量每日控制在1克以下。禁忌食物2:1歲之內不要蜜周歲內寶寶的腸道內正常菌群尚未完全建立,吃入蜂蜜後易引起感染,出現惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。寶寶周歲後,腸道內正常菌群建立,故食蜂蜜無妨。禁忌食物3:3歲以內不要茶3歲以內的幼兒不宜飲茶。茶葉中含有大量鞣酸,會幹擾人體對食物中蛋白質、礦物質及鈣、鋅、鐵的吸收,導致嬰幼兒缺乏蛋白質和礦物