秋飲青茶 喝出健康好身體
文章分類：養生膳食
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在中醫當中就說，每一種事物都有自己獨特的屬性，而它的性質會對人體在某個特殊的季節產生影響，例如盛夏，食用一些清涼的食物就比較得宜，而秋飲青茶也是順應瞭秋天的天氣與時節。
秋飲青茶 喝出健康好身體
綠茶比較清涼，適用於夏季飲用，紅茶暖胃，比較適合在冬季的時候食用，而秋飲青茶就是非常好的選擇，青茶是介於綠茶和紅茶之間的茶葉，是屬於半發酵的茶，當中的代表茶葉就是烏龍茶。
