【腎排毒】

腎臟是人體排泄毒素的重要器官，腎臟出現問題，人體內的毒素沒法隨著尿液排泄，會導致人體中毒甚至死亡，那麼腎臟怎樣排毒呢？腎臟排毒的方法有哪些呢？

腎不好

檢查腎臟是否有毒的方法

1.月經量少，或經期短，顏色暗。月經的產生和消失，都是腎功能是否旺盛的表現，如果腎臟中有很多毒素，經血就會減少。2.水腫。腎臟管理體內的液體運行，腎臟堆積毒素後，排出多餘液體的能力降低，就出現瞭水腫。3.下頜長痘。臉部下頜部位由腎管轄，腎的排毒不足，多餘的毒素會表現在下頜部位。4.容易疲倦。身體內的毒素消耗瞭腎的能量，腎臟提供的能量減少，於是出現體倦，神疲思睡，四肢無力。

腎排毒的方法

1.腎臟排毒食品：冬瓜富含汁液，進入人體後，會刺激腎臟增加尿液，排出體內的毒素。食用時可用冬瓜