【健脾祛濕的中成藥】

秋天到瞭，又到瞭健脾除濕的時間瞭。健脾祛濕的中成藥有不少，今天一起來瞭解一下。

健脾祛濕

健脾祛濕的中成藥有哪些?

1、茯苓：茯苓有很好的養生益壽效果，可以調節脾胃，除濕的效果也很好，是很好的健脾祛濕的中成藥。2、薺菜：薺菜既可以做藥，也可以做食物。都有健脾除濕的作用，對於治療胃痛、腹瀉、便血是很有效果的。3、木瓜：木瓜不僅能豐胸，健脾除濕的效果也很好。可以舒筋活絡、治療消化不良。4、砂仁：砂仁是一種常見的健脾祛濕的中藥，當脾胃不適、嘔吐腹瀉時都可以使用。

健脾祛濕的食療方法

1、苦瓜炒肉：苦瓜可以清熱解毒，和豬肉一起做菜，可以減輕體重，補腎健脾，還可以去除體內濕氣。2、薏仁山藥粥：山