【經常打嗝是什麼原因】

很多時候身體出現一些癥狀時無法避免的，比如說打嗝、放屁、打噴嚏等等，這些突發的情況都是我們無法預測的，所以當在公共場合出現這樣的狀況，我們應該如何應對呢?那您知道老是打嗝是怎麼回事嗎?您知道打嗝是什麼原因嗎?今天小編就為您帶來瞭有關打嗝怎麼辦的知識，感興趣的朋友們趕快來看看哦。

吃得太快太飽

吃飯的時候，往往很多人會是狼吞虎咽、風卷殘雲，吃飯速度極快，這樣雖然很有飽腹感，但是很有可能就會導致打嗝的發生。所以吃飯的時候應當盡量做到細嚼慢咽，畢竟吃太快對腸胃也是不好的，容易引起消化不良。另外，夏天到瞭，有些人經常吃一些特別生冷的食物，也會導致打嗝，如果吃一些刺激辛辣的食物也非常容易引起打嗝。所以在飲食方面一定要謹記一些註意