【正常血壓范圍】

心血管疾病已經發展成為我國人們主要死亡因素之一，也是危害人體健康和生活質量的主要因素，醫學上存在正常血壓范圍，不管是超過還是低於該范圍均不利健康，而該項指標就是為大傢提供檢測的標準，血壓的測試在傢也能進行。

高血壓

正常血壓范圍按世界衛生組織采用的血壓標準：正常成人收縮壓應該小於或等於140mmhg，舒張壓小於或等於90mmhg，當收縮壓大於或等於160mmhg，舒張壓大於或等於95mmhg時為高血壓，低於正常值為低血壓。進行診斷時，必須多次測量血壓，至少連續兩次舒張期血壓都高於低於)正常血壓，才能判定為高血壓低血壓)，這就需要人們經常檢測自身血壓。ps：傢庭測血壓方法測血壓之前需要安靜休息10-15分鐘，保持輕松舒適