【甘油三酯高食物】

甘油三酯高是常見的一種老人疾病，老人在出現甘油三酯高疾病之後，在飲食上有很多限制，需要絕對控制飲食。那麼甘油三酯高吃什麼食物好？不能吃的食物有哪些？

甘油三酯高

甘油三酯高吃什麼食物好？1、玉米玉米種有豐富的不飽和脂肪酸，可以幫助患者降低膽固醇，對甘油三酯高、冠心病、高血壓、動脈硬化等心血管疾病都有一定的預防和治療作用。2、苦蕎茶苦蕎茶裡面的煙酸和蕓香苷，可以降低血脂和膽固醇，有效預防和治療甘油三酯高。3、黃豆黃豆裡面有豐富的植物固醇，可以降低人體對膽固醇的吸收，達到降低血脂的效果。4、綠豆綠豆裡面的球蛋白和多糖成分，可以幫助分解甘油三酯，對治療甘油三酯高是很有效果的。甘油三酯高飲食禁忌1、動物脂肪、甜食要少吃動物脂肪、甜食會使甘油三酯含量更高，預防甘