美化胸部線條的豐胸操

　　中醫師表示，除瞭原本就有心律不整、心悸胸悶等心血管疾病的患者外，高血脂、高血壓患者或一般人在天冷的時候，也要多加小心。可藉由喝茶飲來促進血液循環，例如喝添加黨參、當歸、葛根、麥冬、丹參等中藥材的茶飲，可活血降血壓。這樣也能夠美化胸部曲線哦！

美化胸部線條的豐胸操

　　接下來一起做胸部伸展操，讓胸部變美！

　　1)站姿、面向墻壁，將右手肘彎曲並貼於墻壁上，手肘高度略高於肩膀，左手自然下垂。

　　2)右手仍保持貼墻，上半身正面往左後方轉出，延伸拉長左手，維持5個呼吸後，放松回來。