【春季老犯困怎麼辦 七個刺激法杜絕春乏】
文章分類：中醫養生
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春季是個美好的季節，正因為天氣暖和，讓人很容易犯困，這對於上班族來說是一種煎熬，很多人一上班就開始犯困瞭，這樣很影響工作，如何是好呢?在這裡小編給大傢推薦從根本上杜絕春乏方法，一起來看看吧。
一、利用嗅覺刺激提神醒腦。
可利用香、涼的氣味刺激嗅覺和皮膚，促使神經減輕一時的困感，諸如藿香水、花露水、清涼油、風油精等。再者，種養一些季節性的香花艷草，通過它們振奮精神，壓制春困。
二、利用視覺刺激提神醒腦。
保持生活及工作環境的清潔、明亮、幽靜，並適當佈置一些富有生氣的裝飾，諸如花蟲魚鳥等;利用節日假期郊遊踏青，觀賞名勝古跡，通過視覺以大自然的生機消除春困。
