【熬夜的危害】

不得不承認，持續熬夜不眠不休的確是一些人猝死的誘因。熬夜猝死的人，大多數死於突發的心臟病。其原因是熬夜導致生物鐘紊亂，交感神經過度興奮，使心跳加速，引發室速、室顫，造成心源性猝死。還有一些人死於腦中風，其原因是血壓過高使腦血管破裂。

熬夜

熬夜是猝死的誘因熬夜並非猝死的根源所在，隻有那些已經表現出心血管癥狀或者有心血管疾病傢族史的人，熬夜才容易引起猝死。有猝死傢族史的人更是熬夜猝死的高危人群。 深圳急救中心副主任醫師郭小平指出，大多數猝死的白領患有心臟基礎疾病或者腦血管先天畸形，但是往往在屍體解剖後才被發現。當然，極端情況下，睡眠不足可以直接致死。其中一種情況是致命性傢族性失眠癥，這是一種很少見的常染色體遺傳疾病，通常26-61歲發病，大部分人的發病時間為45歲前後。這種疾病的第一個癥狀通常 是難以入睡