糖友需註意：胰島素註射部位需輪換

通常來講，我們人體適合註射胰島素的部位並不太多，主要是腹部、手臂前外側、大腿前外側和臀部外上1/4等處。為什麼呢？主要原因，是在於這些部位下面都有一層可吸收胰島素的皮下脂肪組織，而且沒有較多的神經分佈，註射時不舒適的感覺相對較少。

註射胰島素

腹部是胰島素註射優先選擇的部位，腹部的胰島素吸收率達到100%，吸收速度較快且皮下組織較肥厚，能減少註射至肌肉層的風險，最容易進行自我註射。註射部位在臍周3厘米以外。手臂的皮下層較薄，註射時必須捏起皮膚註射，因此不方便自我註射，可由他人協助註射。手臂皮下組織的胰島素吸收率為85%，吸收速度較快。大腿較適合進行自我註射，皮下層很薄，要捏起皮膚註射，皮下組織的胰島素吸收率為70%，吸收速度慢。註意大腿內側有較多的血管和神經分佈，不適宜註射。臀部皮下層