【食欲體現人體健康狀況】

生活中，嘴饞常常被人看不起，但饞是人機體正常的表現，也是健康的表現。一旦胃口不好，就該註意瞭，中老年人更是如此。尤其是中年人常常會有這樣的感覺，無論面對的是美味佳肴，還是傢常飯菜，都沒有什麼胃口，吃飯成瞭一個令人傷腦筋的問題。中年人的身體處在盛極而衰的轉折期，消化系統開始退化，胃腸黏膜變薄，腺體和小腸絨毛開始萎縮，胃酸等消化液分泌減少，導致消化和吸收能力受到影響。

如何提高中年人的食欲

食欲異常與疾病的關系非常密切，一些內傷雜病和急慢性感染的發熱疾病，常有食欲異常的表現，所以瞭解食欲情況將有助於診斷疾病。食欲減退，中醫認為“胃主受納，脾主運化”，同為後天生化之本、中氣之源。